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環境
2012年3月20日号

酒井文子の東京食材deクッキング

最終回 紅ほっぺ(いちご)と春野菜のサラダ

<材料 4人分>

紅ほっぺ 1パック

菜の花 1束

うど 20cm
白味噌 小さじ1
プレーンヨーグルト 大さじ2
オリーブ油 大さじ1
塩 2つまみ
胡椒 少々

 

〈作り方〉

1. 紅ほっぺは、洗ってすぐに水分を拭き取り、ヘタを取り3粒取り分けて、残りを縦に4等分する。

2. 菜の花は、洗って塩(分量外)を加えて茹で水気を切り、食べやすい大きさに切る。

3. うどは、皮をむき食べやすい大きさの短冊切りにし、さっと酢(分量外)を加えて茹で水気を切る。

4. ボウルに紅ほっぺ3粒を入れてよくつぶし、プレーンヨーグルト、オリーブ油、白味噌を入れてよく混ぜ、塩・胡椒で味を調える。

5. 4に1、2、3を加えて和える。

 


 

■連載「東京育ちの美味探訪 第11回 イチゴ」はこちら

 

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江戸東京・伝統野菜 地産地消 農林水産業

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